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松花粉的基本介绍

松花粉为松科植物马尾松或其同属植物的花粉。4～5月开花时，将雄球花摘下，晒干，搓下花粉，除去杂质。

松花粉的功效与作用

松花粉味甘，性温。归脾经、肝经。祛风益气，收湿，止血。治头旋眩晕，中虚胃疼，久痢，诸疮湿烂，创伤出血。
1.抗疲劳
松花粉对易于疲劳的中老年人或从事超强体力工作者应该是十分有益的。
2.延缓衰老
松花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老的作用。
3.美容
松花粉不但具有独特的调节生理功能，而且还有促进皮肤细胞新陈代谢，延缓皮肤细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤洁白红润健美的特殊效果，被誉为“吃的化妆品”。
4.健胃
松花粉含有近百种酶类，可以促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化，对胃肠功能紊乱症有明显调节作用。
5.护肝
松花粉能促进肝细胞活性，使胆汁分泌正常，防止肝病的发生，并能促进肝脏解毒功能。
6.保护心血管
心血管养护
松花粉以其纯天然的营养库，强化了新陈代谢，调节了内分泌腺，动员了替代性排泄，也改善了心脏、血液、血管的状况，对心血管起到了保健作用。如松花粉中的镁既可激活酶系统，又可作为各种营养物质的运载体；黄酮类物质可明显降低血脂和胆固醇；各种维生素可增加血管壁弹性，改善心脏和大脑的微循环。
7.防治便秘
松花粉内含丰富而完全的多种营养素，对便秘有良好的治疗作用。比如对于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因松花粉对胃肠功能紊乱有良好的疗效，因而，服食松花粉后，这类便秘会有立即的改善。对于神经紧张造成不随意肌痉挛引起的便秘，松花粉中的镁及维生素B6，对不随意肌有很好的镇静作用，因而便秘自然可以消除。

松花粉的选购

干燥松花粉为淡黄色的细粉末，用扩大镜观察，呈均匀的小圆粒。体质轻飘，易飞扬，手捻有滑润感，不沉于水。气微香，味有油腻感。以黄色、细腻、无杂质、流动性较强者为佳。

细观央视电视台现在最火的记录片《舌尖上的中国》，早在该片第一季第2集《主食的故事》40分左右提到了松花粉原始的食用方法之一的松花糕。（以下是视频剪辑的内容）

视频时长：02:57

央视电视台现在最火的一部记录片《舌尖上的中国》第二季在第三集《时节》19分左右提到了千岛湖湖面的松树花粉滋养着千岛湖的鱼，这是来自大自然的馈赠。

（以下是视频剪辑的内容）

视频时长：01:00

唐代《新修本草》记载：“松花，拂取正似蒲黄，久服令轻身，疗病胜似皮，叶及脂也。”明代《本草纲目》记载：“松花，甘、温、无毒，润心肺、益气、祛风止血，亦可酿酒。”清代《本草从新》对松花粉功效做了补充：“善糁诸痘疮伤损并湿烂不痂。”

现代科学研究发现，松花粉虽然营养价值极高，但被包含在坚实的壳壁内，壳壁像一层盔甲保护着花粉颗粒内的营养成分和遗传物质，很难有效提取。据了解，航天领域的低温风洞技术在解决这一问题中发挥了突破性的作用。

国珍松花粉以马尾松和油松的花粉为原料，利用低温风洞破壁技术粉碎花粉，充分保留了花粉的营养成分，将松花粉的营养功效发挥到了极致。从1995年至今，以国珍松花粉为代表的国珍系列保健食品已经畅销19载。

国珍松花粉的主要特点是什麼？

（1）天然。国珍松花粉主要以生长在江、浙丘陵山区的马尾松和油松的花粉為原料，极少受到农药、化肥的污染。

（2）活性。每一粒松花粉都是一个活的小生命体，含有多种营养素和活性物质，与人体有一定的亲和力，即人吃了以后，可以接受它、吸收它，把它输送到四肢百骸、五臟六腑加以利用。

（3）营养全面。松花粉内含有人体所需200多种活性营养成分，能够全面补充、均衡人体所需的营养。

（4）安全。国珍松花粉是纯天然绿色保健食品，没有动物激素，没有昆虫激素。

（5）有效。食用国珍松花粉的人，绝大多数可在自己身上看到不同程度的较好效用。

国珍松花粉的适宜人群有哪些？

国珍松花粉适宜健康和亚健康的人用於保健和防病。同时还适宜日常膳食营养不均衡的人。

根据人的健康状况可以分為三种状态：

健康←→亚健康→患病

亚健康会有两种表现：一种是自己感到不舒服，但检测指标正常；一种是自己感觉良好，但检测指标不正常。出现亚健康，首先要调整自己的生活方式，儘量做到：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

除此以外，对於亚健康的人，吃药有些过了，但若听之任之，又会发展成疾病。这时，在调整生活方式的同时，选择一种合适的保健食品，对身体的功能进行调节，“以食代药”将会收到很好的效果。用心让你多精彩！国珍松花粉以其保健作用，会使亚健康的人提升健康水準，使健康的人较长时间保持健康状态，延缓衰老的进程，提高生命品质。

国珍松花粉中含有哪些营养成分？

上个世纪九十年代初，中国人民解放军总医院赵霖教授与德国慕尼克大学营养生理研究所的专家们共同对“中国松花粉（国珍松花粉）”的营养组成与功能进行了研究。综合专家的研究结果，為了便於记忆，把营养组成归纳為五大方面：

⑴ 20种氨基酸，其中有8种人体必需氨基酸；

⑵ 14种维生素；

⑶ 30种矿物质元素；

⑷ 近百种酶和活性物质；

⑸ 还有核酸、纤维素、不饱和脂肪酸、黄酮类物质、胆硷等。

       2400多年前的汉代《神农本草经》到唐代的《新修本草再到明代李时珍的《本草纲目》再到清代的《本草从新》以致现代的《中华大药典》等37部医书都有关于松花粉的详细记载！

相关论述

1、《本草纲目》：润心肺，益气，除风止血。

2、《本草逢原》：松花润心肺，益气除风湿。今医治痘疮湿烂，取其凉燥也。

3、《本草从新》：润心肺益气。止血除风。

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