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柏子仁为柏科植物侧柏的干燥成熟种仁。味甘，性平。归心、肾、大肠经。具有养心安神，润肠通便，止汗的功效。用于阴血不足，虚烦失眠，心悸怔忡，肠燥便秘，阴虚盗汗。

柏子仁始载于汉朝的《神农本草经》，并被列为上品，称其有“主惊悸、安五脏、益气、除湿痹，久服令人润泽、美色、耳目聪明、不饥不老、轻身延年”的功效。在《本草纲目》中也有“养心气、润肾燥、益智宁神”的记载。

 柏子仁味甘而有油，气微香，性平无毒，入心、肝、脾经，有一定抗衰老效果，临床实践证明它是一味理想的滋补强壮，养心安神良药。凡是血虚老人，体弱患者，都可经常食用。适用于素体阴亏、年老虚衰、产后羸弱等肠燥便秘之症。另外，蜂蜜甘而滋润，能滑利大肠，内服可使大便通畅。对肠燥便秘，体虚而不宜攻下通便药物的甚为适宜。二药同米煮粥，其味颇佳，患者乐于服食，可收滋补强壮，养心润肠之效。

性味

味甘，性平。

①《本经》:"味甘，平。"

②《别录》:"无毒。"

③《药性论》:"味辛甘。"

④《本草正》:"味甘平，性微凉。"

归经

归心、肾、大肠经。

①《雷公炮制药性解》:"入肺、脾、肾三经。"

②《本草经疏》:"入足厥阴、少阴，亦入手少阴经。"

③《本草新编》:"入心、肝、肾、膀胱四经。"

功效

养心安神，润肠通便，止汗。

主治

用于阴血不足，虚烦失眠，心悸怔忡，肠燥便秘，阴虚盗汗。

①《本经》:"主惊悸，安五藏，益气，除湿痹。"

②《别录》:"疗恍惚，虚损吸吸，历节，腰中重痛，益血止汗。"

③《药性论》:"能治腰肾中冷，膀胱中冷脓宿水，兴阳道，去头风，主小儿惊痫。"

④《日华子本草》:"治风，润皮肤。"

⑤《纲目》:"养心气，润肾燥，益智宁神；烧沥治疥癣。"

⑥《岭南采药录》:"治跌打；以盐渍之，煎服，能治咳嗽。"

⑦《贵州民间方药集》:"治咳止喘，收敛止血，润肺健胃，利尿消炎。"

相关配伍

1、治老人虚秘：柏子仁、大麻子仁、松子仁等分。同研，溶白蜡丸桐子大，以少黄丹汤服二、三十丸，食前。(《本草衍义》)

2、治肠风下血：柏子仁十四粒（捻破），纱囊贮，以好酒三盏，煎至八分服之。初服反觉加多，再服立止。非饮酒而致斯疾，以艾叶煎汤服之。(《世医得效方》)

3、治小儿躽啼，惊痫腹满，不乳食，大便青白色：柏子仁末，温水调下二钱(《圣惠方》)

用法用量

3～10g。

禁忌

便溏及痰多者慎服。

炮制

采集加工

秋、冬二季采收成熟种子，晒干，除去种皮，收集种仁。

炮制方法

1、柏子仁：除去杂质和残留的种皮。

2、柏子仁霜：取净柏子仁，照制霜法制霜。

附方：

1、治劳欲过度，心血亏损，精神恍惚，夜多怪梦，怔忡惊悸，健忘遗泄，常服宁心定志，补肾滋阴：

柏子仁（蒸晒去壳）四两，枸杞子（酒洗晒）三两，麦门冬（去心）、当归（酒浸）、石菖蒲（去毛洗净）、茯神（去皮心）各一两，玄参、熟地（酒蒸）各二两，甘草（去粗皮）五钱。先将柏子仁、熟地蒸过，石器内捣如泥，余药研末和匀，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服四，五十丸，早晚灯心汤或圆眼汤送下。（《体仁汇编》柏子养心丸）

2、戢阳气，止盗汗，进饮食，退经络热：

新柏子仁（研）、半夏曲各二两，牡蛎（甘锅子内火煅，用醋淬七次，焙）、人参（去芦）、白术、麻黄根（慢火炙，拭去汗）、五味子各一两，净麸半两（慢火炒）。上八味为末，枣肉丸如梧子大。空心米饮下三、五十丸，日二服。作散调亦可。（《本事方》柏子仁丸）

3、治老人虚秘：

柏子仁、大麻子仁、松子仁，等分。同研，熔白蜡丸桐子大。以少黄丹汤服二、三十丸，食前。（《本草衍义》）

4、治肠风下血：

柏子仁十四枚。燃破，纱囊贮，以好酒三盏，煎至八分服之，初服反觉加多，再服立止。非饮酒而致斯疾，以艾叶煎汤服之。（《世医得效方》）

5、治血虚有火，月经耗损，渐至不通，羸瘦而生潮热，及室女思虑过度，经闭成痨：

柏子仁（炒，另研）、牛膝、卷柏各五钱（一作各二两），泽兰叶、川续断各二两，熟地黄三两。研为细末，炼蜜和丸如梧桐子大。每服三三丸，空腹时米饮送下，兼服泽兰汤。（《妇人良方》柏子仁丸）

6、治脱发：

当归、柏子仁各一斤。共研细末，炼蜜为丸。每日三次，每次饭后服二至三钱。（《全展选编·皮肤科》）

7、治健忘：

健忘：柏子养心丸有补气养血、宁心安神的功效。每次服用10克，每日两次。可用于气血亏损所致的心悸怔忡、健忘失眠、精神恍惚。

8、治疗病毒性心肌炎后期：

党参 30g, 麦门冬、白芍药、龙眼肉、柏子仁、郁金、鸡内金各10g, 五味子6g, 当归15g, 炒枣仁24g．每日1剂, 水煎取汁300ml, 早晚2次分温服．20剂为1个疗程．随证加减: 心前区闷痛甚者加丹参、延胡索、川楝子；乏力甚、脉结代者加黄芪、桂枝、仙鹤草；气短、脉沉迟者加红人参、熟附子、鹿茸；心悸、脉数者加生龙骨、生牡蛎．治疗40例, 结果痊愈31例, 显效3例, 有效4例, 无效2例．心肌缺血者19例, 全部治愈；心律失常者21例, 治愈12例, 显效3例, 有效4例, 无效2例（均为室性早搏）。

9、治疗习惯性流产：

党参39g, 茯苓、大红枣各6g, 炒杜仲、白术、黄芪、柏子仁、淮山药各15g, 桑寄生12g．每日1剂, 水煎200ml, 分2次服, 以 12——36剂为1个疗程, 保持3——4个月皆可．随证加味: 阴道流黄水或少量血液者加阿胶、焦艾叶、荆芥穗炭各10g；腰痛加菟丝子15g, 川断12g, 枸杞子10g；气急咳嗽、心烦易怒加焦栀子、黄芩、苏梗各10g；外伤者加重桑寄生用量为18g．治疗30例, 其中28例足月分娩, 2例分别提前4或5天分娩。

食疗药膳

柏子仁茶

【出处】《气功药饵疗法与救治偏差手册》

【组成】柏子仁500克。

【功用】养心安神，益智，润肠。

【主治】①血虚心悸，失眠，盗汗。②老人及产后肠燥便秘。

【制法】上药除去残留的外壳和种皮后研碎，瓷器贮存。如治心悸、失眠证可炒香；肠燥便秘者宜生用。每日早晚各取15——20克，放保温杯中，冲入沸水盖闷15分钟，随意饮用。如治肠燥便秘，可在入睡时顿服。

【宜忌】大便溏泻着忌用。

柏子仁猪心汤

【材料】：

柏子仁10克，大枣1枚，山药10克，猪心1个，绍酒10克，姜5克，葱10克，盐3克，鸡汤1500毫升。

【功效】：

滋补气血，养心安神。剥习于阴亏肝郁型冠心病患者食用。

【做法】：

（1）把柏子仁洗净；大枣去核；山药切片；猪心洗净，用沸水焯—下，捞起切片；姜拍松，葱切花。

（2）把猪心片装入碗内。加入绍酒、姜、葱、盐，腌渍30分钟。

（3）把鸡汤放入锅内，置武火上烧沸，放入柏子仁、大枣、山药片，用文火煎煮25分钟，再放入猪心片，煮10分钟即成。

柏子仁蒸子鸡

【材料】：

柏子仁10克，麦冬10克，党参15克，子鸡1只，绍酒10克，酱油10克，姜5克，葱10克，盐3克，上汤30毫升。

【功效】：

滋阴补气，宁心安神。适用于心气不足，阴亏肝郁型冠心病患者食用。

【做法】：

（1）把子鸡宰杀后，去毛、内脏及爪；麦冬洗净去心；党参切片。

（2）把鸡放入蒸盆内，加入绍酒、酱油、盐、姜、葱、柏子仁、麦冬、党参，再加入汤300毫升。

（3）把蒸盆置武火大气蒸笼内，蒸50分钟即成。

柏子仁粥

【材料】：

柏子仁15 克，粳米100 克，蜂蜜适量。

【做法】：

（1）粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。

（2）将柏子仁拣净，拍碎。

（3）取锅放入冷水、粳米、柏子仁，先用旺火煮沸。

（4）再改用小火熬煮至粥成，调入蜂蜜搅匀，再沸即可。

柏子仁炖猪心

【材料】：

柏子仁10 克，猪心250 克，料酒、精盐、味精、葱、姜、肉汤、猪油适量

【做法】：

（1）将猪心洗净，放在沸水锅中焯去血水捞出洗净。将柏子仁去杂洗净放入猪心内。

（2）烧热锅加入猪油，煸香葱姜，烹入料酒，注入肉汤，倒入炖盅内，放入猪心，上笼蒸至猪心熟烂，拣去葱、姜即成。

柏子仁的副作用

柏子仁的副作用不多，不要常吃，可能引起胃寒等，需要结合体质和病情需要考虑服用，大致注意以下几点：

便溏及痰多者忌服。

柏子仁体性多油，肠滑作泻者勿服，膈间多痰者勿服，阳道数举、肾家有热、暑湿作泻，法咸忌之。

《本草经集注》："牡蛎、桂，瓜子为使。恶菊花、羊蹄、诸石及面。"

《本草经疏》："柏子仁体性多油，肠滑作泻者勿服，膈间多痰者勿服，阳道数举、肾家有热、暑湿什泻，法咸忌之。"

《得配本草》："痰多，肺气上浮，大便滑泄，胃虚欲吐，四者禁用。"

相关论述

1、《纲目》：柏子仁，性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾、益脾胃，盖上品药也，宜乎滋养之剂用之。

2、《本草正》：柏子仁，气味清香，性多润滑，虽滋阴养血之佳剂，若欲培补根本，乃非清品之所长。

3、《药品化义》：柏子仁，香气透心，体润滋血。同茯神、枣仁、生地、麦冬，为浊中清品，主治心神虚怯，惊悸怔忡，颜色憔悴，肌肤燥痒，皆养血之功也。又取气味俱浓，浊中归肾，同熟地、龟版、枸杞、牛膝，为封填骨髓，主治肾阴亏损，腰背重痛，足膝软弱，阴虚盗汗，皆滋肾燥之力也。味甘亦能缓肝，补肝胆之不足，极其稳当，但性平力缓，宜多用之为妙。

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关键词：柏实、柏子、柏仁、侧柏子,柏子仁